Dinamizada pela Dra. Lúcia Cunha, nutricionista, esta ação proporcionou aos alunos das turmas 6º5ª, 9º2ª e 9º3ª, bem como aos professores que os acompanharam, a oportunidade de, mediante a leitura do rótulo de vários produtos alimentares característicos da alimentação dos jovens, conhecer melhor os ingredientes presentes nos alimentos e compreender o significado de Dose Diária Recomendada (DDR). De uma forma muito dinâmica e visualmente atrativa, foram apresentadas as quantidades dos nutrientes cuja DDR deve ser reduzida, sob pena de serem seriamente prejudiciais, como a gordura, o sal e o açúcar, presentes em vários alimentos habitualmente consumidos pelos mais novos.
Esta ação teve como principal intenção dotar os alunos de conhecimentos, atitudes e valores que os ajudem a fazer opções alimentares saudáveis e a tomar decisões adequadas ao seu bem-estar físico, social e mental, conferindo-lhes ao mesmo tempo um papel interventivo.
A Verney é agora uma escola DECOJovem!
Alexandra Costa |
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